Integritet och samvaro

Kurs: Integritet och samvaro - Kungsbacka

 

Tappar du bort dig själv och det du själv behöver och vill när du är tillsammans med eller har kontakt med andra? En sund integritet gentemot föräldrar, syskon, vänner, respektive och gentemot andra individer i sin omgivning är något som de flesta önskar ha. Denna helg dyker vi ned i det som stör och löser upp några av dessa knutar.

 

Denna kurs kommer bland annat att innehålla:

  • Hur man kan vara i samvaro med andra utan att tappa sig själv och sina egna behov.
  • Hur påverkar ilska, frustration, glädje och lycka integriteten?
  • Vad är inre trygghet och stabilitet och hur hittar man den?
  • Hur man skapar en läkande och skyddande sfär runt sig själv.
  • Att ”hålla i sig själv”, hur gör man det och vilken effekt har det?

 

För dig som är ny inom HEB-metoden:

Var och en kommer att få hjälp att hitta och förstå vad den egna tryggheten egentligen är och vad det faktiskt innebär att ha inre trygghet och stabilitet på riktigt. Du som är ny kommer också att få se hur du kan bli en sann vän med dig själv, och hur du kan göra för att inte lämna ut dig själv, lämna över ansvaret för ditt mående och välbefinnande till andra och därmed bli besviken på de i din omgivning.

För dig som går denna kurs som påbyggnad av HEB-metoden:

Denna helg kommer du att få fler nycklar för att komma djupare ned i din egen sanning och därmed öka på din integritet och din förmåga att samspela med andra på ett flödande och kreativt sätt.

 

 

Vill du anlita oss för hålla denna eller någon annan kurs?

 

Välkommen att Kontakta oss